• 615 566 593    
  • info@concep-t.com    
  • C/ Indústria, 30 bis - 08551 Tona
Categories Team Building:  Online  -  Treball en equip  -  Esports, salut i aventura  -  Entreteniment  -  Gastronomia  -  Autoconeixement  -  Cultura  -  RSC

Estàs a: Team Building / Treball en equip / Healthy Day


“Mens sana in corpore sano” podria ser el lema d'aquesta jornada dedicada a cura del cos i la ment. Healthy Day és una jornada d'activitats de vida sana i esport amb dinàmiques i pràctiques supervisades per professionals. Tenen caràcter divers i els participants poden triar les que s'ajustin més a les seves necessitats i inquietuds. És una activitat que també vindria definida pel terme anglosaxó wellness que és el resultat de la iniciativa personal per trobar un estat òptim, integral i equilibrat de la salut en les seves múltiples facetes. Es proposaran diferents tallers, a triar entre els que més s'adaptin a les necessitats dels participants i l'orientació de la jornada.

Durada: 1h aprox.
Participants: +10
Ubicació: Interior o exterior
Fotos de l'activitat:
Dinàmica:
Els tallers entre els que es poden triar les opcions són: 1 Running 2 Ciclisme 3 Ioga 4 Tai chi 5 Risoterapia 6 Enginy * Si hi ha alguna altra disciplina que vulguis provar amb el teu equip, pregunta’ns i segur que et podrem ajudar.

Entitats que reben el benefici social d'aquesta activitat:
COS
Objectius:
Diversió i motivació   Diversió i motivació
Equilibri cos i ment   Equilibri cos i ment
Autoestima i confiança   Autoestima i confiança
Expressió corporal   Expressió corporal
Exercici físic   Exercici físic
Creació de vincles - confiança   Creació de vincles - confiança
Autorregulació emocional   Autorregulació emocional
Gestió de l'estrès   Gestió de l'estrès
Objectius de desenvolupament de l'ONU que es recolzen realitzant aquesta activitat:

Objectius ONU 2030

Salut i benestarIgualtat de gènereCiutats i comunitats sosteniblesAcció climàticaAliançes per a assolir els objectius