• 615 566 593    
  • info@concep-t.com    
  • C/ Indústria, 30 bis - 08551 Tona
Categories Team Building:  Online  -  Treball en equip  -  Esports, salut i aventura  -  Entreteniment  -  Gastronomia  -  Autoconeixement  -  Cultura  -  RSC

Estàs a: Team Building / Gastronomia / Alegría


Alegria Taller de risoteràpia utilitza la tècnica psicoterapèutica del riure per, d'una forma natural, alliberar la tensió física i emocional acumulades per la nostra manera de ser i les vivències del dia a dia. Els beneficis d'aquesta teràpia són múltiples. Són molts els estudis científics en els quals s'ha comprovat que riure és òptim per a la salut de les persones, ja que contribueix a augmentar les seves defenses i afavoreix el seu equilibri psicològic.

Durada: 1h aprox.
Participants: +10
Ubicació: Interior o exterior
Dinàmica:
L'activitat Alegria Taller de risoteràpia es duu a terme mitjançant tècniques d'expressió corporal i jocs. Aquest taller es realitza sempre en grup per a aconseguir l'efecte del contagi del riure. L'activitat comença amb mètodes de presentació per a trencar el gel i crear distensió i desbloqueig. Seguidament es donarà pas a diverses dinàmiques que generaran un clima divertit i relaxat.

Entitats que reben el benefici social d'aquesta activitat:
PAYASOS SIN FRONTERAS
Objectius:
Diversió i motivació   Diversió i motivació
Millora de l'autoconeixement   Millora de l'autoconeixement
Equilibri cos i ment   Equilibri cos i ment
Autoestima i confiança   Autoestima i confiança
Expressió corporal   Expressió corporal
Objectius de desenvolupament de l'ONU que es recolzen realitzant aquesta activitat:

Objectius ONU 2030

Salut i benestarIgualtat de gènereReducció de les desigualtatsPau, justícia i institucions fortesAliançes per a assolir els objectius